DIVAGANDO

 A carta que nunca escrevi e o recado que não deixei.

O silêncio, a ausência, a descrença, motivos que deste me para não voltar.

No papel de pão ficou o vestígio do batom e as lagrimas daquela manhã, na mesa do nosso último café.

Gosto amargo de despedida., nas letras da canção que falava da separação, que eu ouvia enquanto dirigia.

 Ruas e esquinas, retirante em retirada para bem longe em qualquer lugar.

Lá, onde não mais se vê. Boca fechada, coração ferido.

Tantos e tantos motivos para descrever esse último e definitivo adeus.

Fonte: Imagens e texto da Internet.

quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

Valor da Amizade

Você já parou para pensar sobre o valor da amizade?

Às vezes nos encontramos preocupados, ansiosos, em volta há situações complicadas, nos sentindo meio que perdidos, mas somente o fato de conversarmos com um amigo, desabafando o que nos está no íntimo, já nos sentimos melhor, mesmo que as coisas permaneçam inalteradas. Quantas vezes são os amigos que nos fazem sorrir quando tínhamos vontade de chorar, mas a sua simples presença traz de volta o sol a brilhar em nossa vida. A simplicidade das brincadeiras pueris, da conversa informal, momentos de descontração que muitas vezes pode ser numa conversa rápida ao telefone, no vai e vem do dia ou da noite, no ambiente de trabalho ou de escola, na net, enfim, em qualquer lugar a qualquer hora.

Entretanto, não existe só alegria, amor, felicidade nesta relação que como em qualquer outro relacionamento, passa por crises passageiras, por momentos intempestivos, abandonos ocasionais.

Há amigos que nos ensinam muito, nos fazem enxergar situações que às vezes não percebemos o seu real sentido, compartilham a sua experiência conosco, nos falam usando da verdade que buscamos encontrar. São eles também que nos chamam a razão, chamando a nossa atenção quando agimos de modo contraditório, que nos dizem coisas que não queremos ouvir, aceitar, compreender.

Ao longo de nossa vida muitos amigos passam por ela e nos deixam saudade, mas também deixam a recordação de tudo que foi vivido.

É na amizade verdadeira que encontramos sinceridade, lealdade, afinidade, cumplicidade, simplicidade, fraternidade.

Amigos são irmãos que a vida nos deu para caminhar conosco ao longo da nossa jornada espiritual, extrapolando os limites do tempo, continuando quando e onde Deus assim o permitir.

Fim de uma amizade

Desacreditando

Por José Ventura Filho

Então não acreditei no fim dessa amizade
Procurei esperar o que o coração me diz.
Tentei sentir a imaginação que me invade
Para na relva da emoção ser um ser feliz.

E assim, às vezes, sou um desacreditado
Feito uma árvore adormecida, esquecida
Em um pomar desassistido, mal cuidado,
Silencioso, sem gritos ou gestos de vida.

Mas, meu coração que é um tanto teimoso
Não para de bater na porta da reclamação
Esbraveja, gritando alto em tom horroroso
Pra transformar todo esse querer em ação.

E somente agora veio a resposta esperada,
À razão forte daquele apelo lançado ao ar.
A amizade bem construída foi recuperada
E aquela sensação tida não veio para ficar.

Amizade

Amigo Fiel

Eu aprendi que um amigo fiel é proteção
Depois que o acho, descobri meu tesouro
Que na vida vale mais do que ouro
Eu percebi que na vida é melhor
Ser do que ter amigos pra valer
E viver na mesma fé
Só assim ficarei de pé
Poderoso Deus, tu és meu amigo
Não me deixes cair na mão do inimigo
Não me chamas de servo porque não sei o que faço
Pois é meu amigo
Aprendi a não ter vergonha de mim
Pois um amigo dá a vida pelo outro
Se já morremos, com ele viveremos
Se resistimos, com ele reinaremos
Se o negarmos,
Ele também nos negará
Se lhes somos infiéis, ele, no entanto, permanece fiel
Pois não pode negar-se a si mesmo.
de Fernando da Silva Costa

Como relembrar e imaginar Amizade

Amizade É!

Como relembrar a melodia da música que se gosta...
Como gargalhar sem ter em mente nenhuma proposta...
Como recorrer a detalhes daquele ser ausente...
Como fazer de um simples momento um grandioso presente.

Como imaginar-se no futuro na mesma sintonia fraternal...
Como unir os pensamentos buscando aquele ideal...
Como sentir-se alegre sem ter motivo...
Como não limitar-se para deixar bem vivo.

Como refletir na ambiguidade do movimento interpretado no agora...
Como permitir a felicidade sem ter certa hora...
Como ouvir ajuda no silêncio que não se escuta...
Como comunicar-se numa linguagem oculta.

Como tentar definir o incompreensível...
Como aguçar o desejo de enxergar o invisível...
Como confiar de olhos fechados no caminho não explicitado...
Como descobrir a sensação de ser amado.


de Jayana Ramalho Ventura e Taylla M. Alexandre Lourenço

Atitude e Gentileza em Alta

A lição do exemplo

Por Gabriel Chalita

O conhecimento fica registrado na memória. O exemplo fica registrado no coração. Esta é a síntese da pedagogia perfeita: ensinar dando exemplos, ensinando pelo exemplo.

      Pela atitude o professor ensina posicionamento diante da vida, apoia desejos, estimula sonhos. E o mais poderoso instrumento da atitude é a palavra. É pela palavra que se constrói e se destrói. A palavra é a arma capaz de reduzir o outro a mero espectador da história ou transformá-lo em protagonista.

A palavra incentiva ou diminui; alimenta os sonhos ou destrói esperanças; faz viver ou faz morrer. Quando a palavra é dita, não há como impedir os seus efeitos. É como a sabedoria chinesa prega: "Há três coisas que nunca voltam atrás: a flecha lançada, a oportunidade perdida e a palavra pronunciada".

A palavra entra na mente dos ouvintes e, se destrói sentimentos puros que o habitavam, daí vem o preconceito. De uma palavra mal empregada pelo pai ou pela mãe, pelo diretor ou professor, por algum amigo que tem alguma importância e por isso o que ele diz deve ser levado a sério.

No reino da infância, as defesas são menores, e por isso o poder de destruição da palavra é muito maior. Isto porque a criança ainda não conseguiu desenvolver defesas. Às vezes essa força destruidora não vem de uma reprimenda ou de uma agressão verbal, mas da sutileza de um ensinamento inadequado.

Uma piada preconceituosa, um comentário infeliz em que pais comparam seus filhos, um discurso incorreto frente a uma criança que sente que não tem determinado talento. É necessária muita delicadeza para não ferir os sonhos alheios. É necessário muito cuidado para não traumatizar um ser em formação.

De outro lado a palavra constrói. Pequenas reflexões, se possível recheadas de exemplos, ajudam muito mais do que longos e cansativos conselhos. Cecília Meirelles tem uma frase exemplar: "Liberdade é uma palavra que o sonho humano alimenta; não há ninguém que explique e ninguém que não entenda." A sutileza é poderosa.

Palavras de amor se revestem de impressionante poder, quando são sinceras, quando são, de fato, palavras de amor. Impulsionam a derrubar o que oprime e a perseguir o que vier pela frente. Palavras de amor comovem, movem; palavras de amor transformam, formam; palavras de amor habilitam, habitam.

E por que então economizar nessa arte de amar? Por que viver das sombras, se a luz é tão mais significativa? Por que sentir frio se há uma lareira por perto? Basta apenas um pequeno esforço de acendê-la.

É por isso que se diz que a felicidade está muito mais próxima do que se possa imaginar. Infelizmente há pessoas que têm preguiça de ser felizes, e assim deixam de cultivar momentos simples, porém intensos.

Utilizar o poder da palavra para realizar o milagre da transformação. A educação decorre de um movimento interno, influenciado por ambientes externos. O aluno instigado externamente se movimenta internamente, e assim se transforma.

É assim desde Sócrates, que comparava a educação à arte da parturição. A criança está pronta lá dentro, mas precisa de um impulso para que nasça. Sozinho fica muito mais difícil ou quase impossível.

 O professor precisa tomar consciência de que as ideias dos alunos estão ali, esperando alguém, cujo poder de conhecimento e cuja experiência sejam capazes de ajudá-los nessa transformação.

E com gentileza fica muito mais fácil porque o ser humano torna-se dócil frente à gentileza. Suas resistências caem e seus medos desaparecem, porque do outro lado há alguém que decididamente só quer o bem.

A atitude mais transformadora é a atitude gentil, que alimenta e realimenta a esperança pelo poder da palavra, e impulsionam para o sonho. Cada mulher ou homem tocado pela gentileza seja um pouco melhor. E, sendo um pouco melhor, ajuda a construir um mundo melhor. Mesmo que esse mundo seja apenas a sua casa, a sua escola ou o círculo de pessoas que estão ao lado.

Na poesia, mais uma vez, a inspiração para a vida. Testemunha Adélia Prado: "Uma ocasião, meu pai pintou a casa toda de alaranjado brilhante. Por muito tempo moramos numa casa, como ele mesmo dizia, constantemente amanhecendo".

A tranquila confirmação poética é de Cora Coralina: “Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina”. Além disso, "Querer mudar o mundo sem mudar a esquina é coisa de gente que não entende da força do primeiro gesto”.

Artigo publicado na Revista Profissão Mestre, edição de fevereiro de 2008.

Preciso de muitos amigos

Eu talvez não tenha muitos amigos.
Mas os que eu tenho são os melhores que alguém poderia ter.
Além disso tenho sorte, porque os amigos que tenho têm muitos
amigos e os dividem comigo.
Assim o meu número de amigos sempre aumenta, já que eu sempre ganho amigos dos meus amigos.
Foi assim aqui, uns eu ganhei há tempos, outros são mais recentes.
E quem os deu não ficou sem eles, pois a amizade pode sempre ser
dividida sem nunca diminuir ou enfraquecer.
Pelo contrário, quanto mais dividida, mais ela aumenta.
E há mais vantagens na amizade: é uma das poucas coisas que não
custam nada e valem muito, embora não sejam vendáveis.
Entretanto, é preciso que se cuide um pouco das amizades. As mais recentes, por exemplo, precisam de alguns cuidados...  Poucos, é verdade, mas indispensáveis.
É preciso mantê-las com certo calor, falar com elas mais amiúde e no início, com muito jeito.
Com o tempo elas crescem, ficam fortes e até suportam alguns trancos.
Prezo muito minhas amizades e reservo sempre um canto no
meu peito para elas.
E, sempre que surge a ocasião, também não perco a oportunidade de dar um amigo a um amigo, da mesma forma que eu ganhei.
E não adiantam as despedidas, de um amigo ninguém se livra fácil.
A amizade além de contagiosa é totalmente incurável. "

Vinicius de Moraes

ATITUDES POSITIVAS

William Douglas

 O caminho é longo e muitas vezes penoso, mas, lembre-se ' você é seu maior aliado'.

' Antes de iniciar um projeto de estudo é necessário verificar algumas atitudes básicas:

1º - OBJETIVO: Ter objetivo a ser alcançado. Ele deve ser claro, otimista e voltado para a realidade. Precisamos de um objetivo ancorado em um resultado que queremos alcançar.

2º - COMPROMISSO. É o compromisso que nos vai fazer sacrificar temporariamente o que for necessário para estudarmos e perseverar até chegar aonde queremos.

3º - AUTODISCIPLINA: É a capacidade de a pessoa se submeter a regras, opções e comportamentos escolhidos por ela mesma, mesmo diante de dificuldades.

4º - ORGANIZAÇÃO: Quem começa a estudar deve planejar o desenvolvimento dos estudos. Escolher o melhor curso para matricular-se, as matérias que precisa aprender, o material necessário, a administração do tempo, etc. Organizar é estabelecer prioridades.

5º - ACUIDADE: Essa qualidade pode ser resumida em prestar atenção. Assim, se vai estudar, ler um livro, assistir a uma aula, fazer uma prova, faça bem feito, preste atenção. Concentre-se no que faz.

6º - FLEXIBILIDADE: É a capacidade de adaptação, necessária para que possam ir sendo feitas as modificações necessárias à medida que forem surgindo novas situações, imprevistos, etc. Para montar um projeto de estudo, adapte o que é adaptável e adapte-se às condições que você não tem como alterar.'

http://portal.professorfenelon.com/content.asp?contentid=540

Poesia Palavras

Palavras

Douglas Paivas
Há palavra é a expressão da alma.
Escrita e traçada em versos e prosas.  Poemas e dailetos.
Palavras jogadas e lançdas ao vento,  como de som veemente.
De dicção de um novo vocábulo. E a lingua é a mãe pátria.
Base chaves de todo um povo erudito.  Uma nação sábia e prudente.
De riquezas e sutilezas.  Criadas e geradas. Pela prórpia sabedoria humana.
E a base para o meio termo alvo,  do doce jogo das palavras.
Com o significado do saber. De querer sempre e ter.
Palavras apenas pequenas, mais de um grande e minucioso saber.
Cada uma do seu jeito respresenta a gradeza. A vasta variação de sua narração.
A palavra pode ser escrita ou somente gráfca, de um cpnjunto de ideias e meio termos.
A linguagem forma seja ela de seu morfema, empregada na lingua portuguesa.
De diversas e variadas formas, consideradas como termos conceituais.
Delimitadora de sua forma de interpretar e intercalar, cada uma ao seu modo de expressar.
Seja momentaneamente ou foneticamente variada, formada de um nucleio de variantes.
Seja forma livre, fonética ou semântica.  Na linguagem dos linguísticos a combinação perfeita.
Cabe consigo cada método ou sistema teórico. Intercalando e explorando seu significado e saber.
Palavras sejam elas variáveis ou invariáveis, todas transmitem em si a forma gesticular.
De como interpretar a oração e dicção. Embora exitam consigo. DIversar maneiras e estruturas de palavras.
Encontros vocabulos e consonantais. A palavra tem uma grande ciencia exata.
Datada e relatada de diferentes hábitos e formas.  Expressar e gesticular uma palavra.
Significa mais que um simples conjunto de palavras, mas sim todo amplo conhecimento digno e humano.
De explorar e buscar no mais profundo de cada ser. Palavras,  apenas palavras.

http://www.recantodasletras.com.br/gramatica

A Inigualável Língua Portuguesa

O brasileiro não escreve mal

(a Língua Pátria é complexa demais) !

Abaixo a velha cantilena de que o brasileiro escreve mal; o bem da verdade trata-se duma língua recheada de regras de ortografia; onde se deveria escrever por memorização visual, segundo propalam muito e muitos! Outros defendem abertamente de que a "ortografia fonética" seria a saída!

Sem proselitismo algum, a Língua Pátria é muito difícil na hora da escrita e não dá para sair por aí, dizendo que "fulano" não sabe escrever; que "beltrano" escreve um pouquinho melhor, etc.

Passemos ao enfoque do franciscano labor, enfocando as duas formas de escrever: "SENÃO" e "SE NÃO". A grafia junta "Senão”, trata-se duma conjunção adversativa e preposição.

No caso, conjunção adversativa pode trocá-la por "mas". Quando for preposição, tendo o mesmo significado, substituímos da maneira seguinte: "com exceção" ou mesmo: "exceto".

E ainda, "Senão", poder-se-á substituir por:1).A não ser; 2). Mas, mas sim; 3). Mais do que; 4).A não ser. Quanto a escrita separada de "SE NÃO", cuida-se de duas palavras distintas, formada de conjunção subordinativa condicional "se" mais o acréscimo do advérbio de negação.

Exemplo: Pode-se substituir por "caso" ou "caso não". Ou ainda trocada ou substituída por uma oração "por isso"; "isto"; "aquilo", etc. Ou também por substantivo masculino onde detém o significado "falha" ou mesmo "defeito".

Em alguns outros ladores na mesma senda, o confradeano defende que a Língua Nacional (Português) em comparação com o Idioma Inglês, o é muito mais complexa, em face de quantidade de acentuação gráfica
e a adequação da própria ortografia, recheada de surpresas. Em assim sendo, não há porque afirmar de que o brasileiro escreve mal!

http://www.recantodasletras.com.br/gramatica/3400004

Poema caso do vestido

CASO DO VESTIDO

Carlos Drummond Andrade

Nossa mãe, o que é aquele
vestido, naquele prego?

Minhas filhas, é o vestido
de uma dona que passou.

Passou quando, nossa mãe?
Era nossa conhecida?

Minhas filhas, boca presa.
Vosso pai evém chegando.

Nossa mãe, esse vestido
tanta renda, esse segredo!

Minhas filhas, escutai
palavras de minha boca.

Era uma dona de longe,
vosso pai enamorou-se.

E ficou tão transtornado,
se perdeu tanto de nós,

se afastou de toda vida,
se fechou, se devorou.

Chorou no prato de carne,
bebeu, gritou, me bateu,

me deixou com vosso berço,
foi para a dona de longe,

mas a dona não ligou.
Em vão o pai implorou,

dava apólice, fazenda,
dava carro, dava ouro,

beberia seu sobejo,
lamberia seu sapato.

Mas a dona nem ligou.
Então vosso pai, irado,

me pediu que lhe pedisse,
a essa dona tão perversa,

que tivesse paciência
e fosse dormir com ele...

Nossa mãe, por que chorais?
Nosso lenço vos cedemos.

Minhas filhas, vosso pai
chega ao pátio. Disfarcemos.

Nossa mãe, não escutamos
pisar de pé no degrau.

Minhas filhas, procurei
aquela mulher do demo.

E lhe roguei que aplacasse
de meu marido a vontade.

Eu não amo teu marido,
me falou ela se rindo.

Mas posso ficar com ele
se a senhora fizer gosto,

só para lhe satisfazer,
não por mim, não quero homem.

Olhei para vosso pai,
os olhos dele pediam.

Olhei para a dona ruim,
os olhos dela gozavam.

O seu vestido de renda,
de colo mui devassado,

mais mostrava que escondia
as partes da pecadora.

Eu fiz meu pelo-sinal,
me curvei... disse que sim.

Saí pensando na morte,
mas a morte não chegava.

Andei pelas cinco ruas,
passei ponte, passei rio,

visitei vossos parentes,
não comia, não falava,

tive uma febre terçã,
mas a morte não chegava.

Fiquei fora de perigo,
fiquei de cabeça branca,

perdi meus dentes, meus olhos,
costurei, lavei, fiz doce,

minhas mãos se escalavraram,
meus anéis se dispersaram,

minha corrente de ouro
pagou conta de farmácia.

Vosso pai sumiu no mundo.
O mundo é grande e pequeno.

Um dia a dona soberba
me aparece já sem nada,

pobre, desfeita, mofina,
com sua trouxa na mão.

Dona, me disse baixinho,
não te dou vosso marido,

que não sei onde ele anda.
Mas te dou este vestido,

última peça de luxo
que guardei como lembrança

daquele dia de cobra,
da maior humilhação.

Eu não tinha amor por ele,
ao depois amor pegou.

Mas então ele enjoado
confessou que só gostava

de mim como eu era dantes.
Me joguei a suas plantas,

fiz toda sorte de dengo,
no chão rocei minha cara,

me puxei pelos cabelos,
me lancei na correnteza,

me cortei de canivete,
me atirei no sumidouro,

bebi fel e gasolina,
rezei duzentas novenas,

dona, de nada valeu:
vosso marido sumiu.

Aqui trago minha roupa
que recorda meu malfeito

de ofender dona casada
pisando no seu orgulho.

Recebei esse vestido
e me dai vosso perdão.

Olhei para a cara dela,
quede os olhos cintilantes?

quede graça de sorriso,
quede colo de camélia?

quede aquela cinturinha
delgada como jeitosa?

quede pezinhos calçados
com sandálias de cetim?

Olhei muito para ela,
boca não disse palavra.

Peguei o vestido, pus
nesse prego da parede.

Ela se foi de mansinho
e já na ponta da estrada

vosso pai aparecia.
Olhou para mim em silêncio,

mal reparou no vestido
e disse apenas: Mulher,

põe mais um prato na mesa.
Eu fiz, ele se assentou,

comeu, limpou o suor,
era sempre o mesmo homem,

comia meio de lado
e nem estava mais velho.

O barulho da comida
na boca, me acalentava,

me dava uma grande paz,
um sentimento esquisito

de que tudo foi um sonho,
vestido não há... nem nada.

Minhas filhas, eis que ouço
vosso pai subindo a escada.

Fonte: Memoria Viva

Decoração e Texturas

Em casa podemos tudos o que a imaginação liberar

Quando se quer dar um novo visual para um cômodo na casa, a primeira ideia que vem é fazer uma textura. Além de deixar o cômodo mais bonito, mais moderno, você faz a textura combinar com os móveis, ou com o ambiente, ou ainda com um jogo de luzes.

São tantas as opções de texturas que fica ao mesmo tempo fácil de combinar com qualquer ambiente por mais variado que seja, justamente por causa das inúmeras formas de textura e também é difícil porque com tantas opções bonitas ficamos até em dúvida sobre qual escolher.

E melhor do que isto é saber que você mesmo pode fazer uma textura na parede de sua casa. O material usado é encontrado em qualquer casa de material de construção e tintas. Você poderá escolher a cor que melhor combina com seu estilo.

Então mãos a obra, vamos começar logo.

Você vai precisar de:

Rolo de lã com cabo.

Folha de lixa.

Bloco de espuma.

Massa para textura.

Bandeja

Espátula lisa

Espátula dente M

Antes de começar é preciso que a parede esteja bem limpa, se for o caso, limpe bem o local 1 ou dois dias antes, removendo gordura, poeira e qualquer tipo de resíduo.

Para começar, aplique a massa com a espátula dentada M. Vá alterando os movimentos na vertical e na horizontal, de modo que se formam “quadrados”. Faça de forma que um fique bem rente ao outro. Este é um dos vários modelos de texturas, não se esqueça. Se quiser outro, poderá pesquisar em fotos e ver como ficam outros formatos.

Faça sempre de cima para baixo. Quanto mais certo ficar os quadrados e os encaixes de um no outro melhor o resultado.

A lixa é importante para remover as pontas.

Escolha uma cor da tinta imaginando como ficará o ambiente depois de tudo pronto. Primeiro aplique uma demão de tinta acrílica.

O grafiato já é mais utilizado em fachadas de casas e edifício é hidrorepelente, protege melhor a parede, mas é também mais caro. Pode também ser aplicado na parte interna da casa. Ele é vendido em latas e se parece com uma massa cheia de grãos de areia. São eles que fazem o efeito bonito do grafiato. Ficam parecendo uma textura com frisos e com visual mais enrugado.

A diferença entre o grafiato e a textura é que com a textura você forma desenhos geométricos, deixa a aparência mais moderna, mais elegante. Já o grafiato cria ‘ranhuras’, não tem forma definida, seu visual é justamente para criar um ambiente mais rústico.

Outra diferença é que a textura você toca e segue o risco, o contorno, o desenho. O grafiato é poroso, por isto é mais indicado para a parte externa.

O importante é você ver o máximo de modelos possíveis, e assim, escolher um que melhor vá lhe agradar.

http://coxixo.com.br/dicas/grafiato-e-textura-como-fazer.html

A sala de jantar

A Sala de jantar

A sala de estar

O pinheiro de pneus

O banheiro em preto e branco

o quadro

a cozinha

                                                            O Banheiro

BRASIL DOS SERTANEJOS

Por Pedro Alexandre Sanches

Quem tem dois olhos e, principalmente, dois ouvidos já sacou, mas não custa comentar: os sertanejos levaram todas na música comercial brasileira em 2011. Paula Fernandes, Luan Santana, Michel Teló, Gusttavo Lima etc. etc. etc. são os artistas mais bem-sucedidos (e ricos) do Brasil atual. Gente da velha guarda também seguiu abiscoitando nacos de fama e falatório, nem que fosse por intermédio de brigas e sofrimentos, como foi o caso recente de Zezé di Camargo & Luciano.
Aí a filial brasileira da Sony Music acaba de lançar "Amor de Alma", novo disco da dupla Victor & Leo, da, digamos, geração do meio do pop sertanejo (a geração mais nova está abolindo as duplas, é isso mesmo?). Dá o que pensar desde a capa, que é bonita, impressionante, inclusive por remeter a uma cena de faroeste norte-americano, ou coisa parecida, Victor e Leo de caubóis, em movimento, montados em garbosos cavalos "de raça".

Este sempre foi um grito de guerra da chamada MPB, desde pelo menos o início dos anos 1960, quando Roberto Carlos ganhou o Brasil como ídolo do rock à brasileira, também chamado de jovem guarda: a música sertaneja dos anos 1980, assim como antes o iê-iê-iê de Roberto, Erasmo & cia., foi frequentemente combatida pela ideologia MPB como "americanização" da canção brasileira, cópia piorada do country & western (e/ou rock) norte-americano, música pop ligeira que não deveria ser levada a sério por quem se supusesse sério por aqui.Confesso que não faz muito tempo que passei a tentar perder alguns dos meus preconceitos contra os sertanejos — a ponto de achar Luan Santana e Paula Fernandes bem simpáticos, patati patatá. Mas por grande parte da vida tive certeza, vinda não sei de onde, de que não gostava de música sertaneja, ou da caipira, mesmo tendo saído de Maringá, no interior do Paraná, estado natal de vários artistas caipiras e sertanejos, e mesmo morando em São Paulo, estado caipira até a raiz da careca, mesmo quando faz tudo para disfarçar essa origem.
A primeira música do disco de Victor & Leo me soou vibrante, sanfonada (quem tem ouvidos e olhos abertos também percebeu, certamente, que a sanfona é O instrumento em alta no Brasil atual, dos sertanejos em geral até o MPB-pop-roqueiro Marcelo Jeneci, passando por vários emepebistas, er, "puros"). Mais familiar — e bem divertida — me bateu a versão "sertanejo pop" para o hit MPB-pop-axé baiano "Sexy Yemanjá", de Pepeu Gomes, em 1993 (e agora, de novo, pela reprise da novela "Mulheres de Areia"), ou mesmo a releitura do antológico sucesso sertanejo "Fuscão Preto". Da maioria das faixas, sinceramente, não sei o que dizer.
Já sou bem marmanjo (tenho 43 anos), me formei como jornalista/crítico musical pela escola "Folha de S. Paulo", de desprezo total e geral por tudo que o Brasil tem de mais popular, interiorano e não condizente com o cosmopolitismo Rio-São Paulo. Ainda estou aprendendo, me acostumando, encarando que preconceitos brutais sempre turvaram meus olhos (e ouvidos) e me impediram de qualquer apreciação ou avaliação mais, digamos, séria da música mais popular do Brasil. Em 2011, essa música é essencialmente sertaneja — como alguém pode se dizer jornalista musical simplesmente se recusando a encarar e compreender essa realidade?
Falando com quem tem preconceitos parecidos com os meus: malhar os sertanejos é algo que qualquer metido a crítico faz com o pé nas costas, mais fácil que roubar pirulito de criança em praça pública. Mais difícil é tentar se aproximar, pescar significados, deixar de lado o lengalenga estéril sobre "gosto disso" e "não gosto daquilo", procurar entender as coisas que existem, simples assim. (Se você ama Luan, Gusttavo, Michel, Paula, Victor, Leo etc., este papo não deve fazer nenhum sentido, mas, ah, já que chegou até aqui...)
Ainda não tenho experiência nem cacife para me embrenhar nessas praias, mas tem uma coisa que eu percebo já há um bom tempo, desde a era George Bush nos Estados Unidos. Houve por lá uma revalorização de artistas veteranos do folk e da música country. Bob Dylan virou deus novamente, depois de anos de relativo ostracismo. Bruce Springsteen gravou disco em homenagem ao velho cantor folk de protesto Pete Seeger, que, por sinal, depois cantou com ele na festa de posse de Barack Obama. O velho Willie Nelson está vivo e chutando.
Simplificando horrores, o caubói Bush teve seus (muitos) pares na música pop local (lembra de Madonna vestida de cowgirl em 2000?). O "novo folk" vicejou, apareceram grupos aos montes, houve um interessantíssimo fenômeno de (re)aproximação entre folk e tradição celta, música cigana balcânica, rap e pop latino-americano etc. - Calexico, Bowerbirds, Beirut, Orishas, sei lá mais quem.
Não sei se a crítica norte-americana é feroz com seus próprios caipiras, mas certamente essa não é a tônica por lá. Springsteen, Dylan, Johnny Cash e outros muitos são respeitados, ou ao menos não são desprezados nem depreciados por seus conterrâneos. Os jovens indies neo-folk têm fileiras de entusiastas, inclusive aqui no Brasil.
Mesmo aqui o novo folk norte-americano vicejou, com gente como Vanguart (vindo do Mato Grosso, não por coincidência), Tiê, Thiago Pethit, Mallu Magalhães e outros. Não me consta que a MPB tenha se manifestado, mas o velho discurso de "estão querendo americanizar a música brasileira" caberia feito luva para esse pessoal, não caberia? Bem, acredito que a MPB não tenha dado um pio, até porque esse papo de "imperialismo ianque" tem cabimento praticamente nenhum nos dias atuais.
Esta é a descoberta que ainda fico beliscando, sem saber bem qual é sua dimensão: a capa do CD de Victor & Leo até evoca um filme western, mas, não, eles e seus pares NÃO estão querendo americanizar a MPB — se quisessem, cantariam Pepeu Gomes, Jeca Mineiro, Moacyr Franco, forró, vanerão etc.?
Não, ao contrário, esse pessoal, desde ao menos os anos 1980, vive mais é de abrasileirar a música caipira norte-americana. É bem mais como se o índio estivesse cativando e dominando o caubói do que o inverso, sabe como é? É movimento a acompanhar com atenção, principalmente se nos lembrarmos que há muito o "nosso" country-western começou a vicejar com topetes indígenas e nomes passarinheiros como Pena Branca, Xavantinho, Chitãozinho, Xororó...
E aí eu chego à minha conclusão, a respeito da soberania sertaneja do Brasil em anos recentes (até em rádio no Rio de Janeiro já ouvi sucessos sertanejos, o que me soou para lá de curioso): me perdoem Vanguart, Tiê, Pethit, Mallu, mas o verdadeiro "novo folk" à brasileira está nas mãos (e gargantas) de Luan Santana, Paula Fernandes, Victor & Leo etc. etc. etc.
Depois de décadas de praia, de Beach Boys a Lulu Santos, a América olha cada vez mais (e aprecia cada vez mais) seus matões, florestas e fazendas, seus interiores, sua caipirice por vezes urbaníssima. Do forró nordestino ao vanerão gaúcho, passando pelo lambadão matogrossense e pelo sertanejo metropolitano paulista, o Brasil está nessa, mais interessado na Globo do velho "Som Brasil" que na do novo (novo?) "Malhação".
O fenômeno pode ser conflituoso e contraditório, mas tem muita pinta de uma saída coletiva do armário. Afinal, quem aqui não é "caipira", seja no sentido Bush ou no sentido Cascatinha & Inhana?

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

ALIMENTOS QUE CURAM

FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES

MAMÃO

Combate a anemia, porque ajuda o organismo a absorver mais ferro. Colabora com o bom funcionamento dos intestinos, facilitando a digestão, principalmente de proteínas. Mas um alerta: em excesso, pode soltar o intestino.

BANANA

Auxilia na redução da pressão arterial e evita a formação de pedras nos rins.

É indicada para quem sofre de úlcera e gastrite devido a seu teor elevado de amido. Contém zinco, betacaroteno e vitaminas B, B6, C e E que melhoram a saúde dos olhos e o funcionamento do sistema imunológico. Está ainda associada à prevenção de cânceres e diabetes.

Só um detalhe: consumida em excesso, prende o intestino.

LARANJA

Indicada para quem tem anemia porque facilita a absorção do ferro pelo organismo. Contém zinco, betacaroteno e vitamina E que fortificam a saúde dos olhos. Consumida em excesso, pode soltar o intestino. Devido à acidez, deve ser evitada por quem sofre de úlcera e gastrite. Quem tem problemas renais deve dobrar a atenção: a laranja possui oxalato, que está relacionado à formação de pedras.

ABACAXI

Facilita a digestão, sobretudo de proteínas. Ajuda ainda no controle da pressão sanguínea e na eliminação de toxinas. Também deixa o corpo mais resistente contra gripes e resfriados. Devido à acidez, deve ser evitado por quem sofre de úlcera e gastrite.

MAÇÃ

Ajuda na calcificação de ossos. Possui fitoquímicos, substâncias naturais que na corrente sangüínea se encarregam de levar o colesterol ruim para órgãos secretores. Consumida em excesso, deixa o intestino preso.

BATATA

Rica em potássio, ajuda a manter a pressão arterial sob controle, reduzindo o risco de problemas cardiovasculares. Evita o acúmulo de oxalato, uma substância que pode provocar a formação de pedras nos rins. Devido ao teor elevado de amido, é indicada para quem sofre de úlcera e gastrite. Tem zinco, betacaroteno, vitaminas B, B6, C e E que fortalecem o sistema imunológico e melhoram a visão e a saúde bucal.

TOMATE

Combate anemia, pois facilita a absorção do ferro pelo organismo. No homem, ajuda a prevenir o câncer de próstata. Reduz o risco de doenças cardíacas. Devido à sua acidez, há restrições para quem sofre de úlceras, gastrite e problemas renais.

COUVE

Possui muscilagem, substância que protege a parede do estômago. Por isso é recomendada para quem sofre de problemas como úlcera e gastrite. Contém ainda ferro, magnésio e betacaroteno que fortalecem ossos e o sistema imunológico, ajudando no combate à anemia e à osteoporose. Está associada à produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Rica em vitaminas B, C e E garante o bom funcionamento da visão e a recuperação depois de gripes e resfriados. O consumo deve ser limitado por quem tem doenças hepáticas.

RÚCULA

Facilita o trabalho da vesícula, impedindo a formação de pedras. Regula o intestino e contribui com a prevenção de câncer e diabetes.

PIMENTÃO

Ajuda o organismo a absorver ferro. Por isso, é indicado para quem tem anemia. Rico em vitamina C, deixa o sistema imunológico mais fortalecido. Facilita a absorção de cálcio, responsável pelo controle da pressão arterial.

ALFACE

Contém fibras que regulam o intestino. Rica em água, hidrata o organismo. Ajuda ainda na prevenção do câncer e diabetes.

BRÓCOLIS

Ajuda o organismo a absorver mais ferro, evitando anemia. Rico em cálcio e magnésio, fortalece dentes e ossos, prevenindo a osteoporose. Possui antioxidantes que melhoram o funcionamento do sistema imunológico. Age ainda no controle da pressão arterial e na eliminação do oxalato, substância relacionada à formação de pedras nos rins. Mantém o bom funcionamento dos intestinos e contribui com a prevenção de câncer e diabetes.

ESPINAFRE

Contém ferro, betacaroteno, zinco e vitaminas C e E que fortalecem o sistema imunológico, melhoram a visão e combatem a anemia. Ajuda na produção de serotonina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar. Não é recomendado para quem tem problemas de fígado ou rins.

CENOURA

Tem zinco, betacaroteno e vitaminas A, C e E que fortalecem o sistema imunológico

e garantem a capacidade de visão.

http://www.geocities.ws/aabbi_ipiau/alimentosquecuram.htm#